انت فاهم الاسترتشات غلط 😱🤯 دا الاستاتيك استرتش وبيتعمل بعد التمرين like و follow عشان يوصلك كل جديد Online Forma 1:01 1 year ago 169 Скачать Далее
Do you always feel tired during exercise and after exercise? what is the reason? why? Big Jantee 11:27 2 years ago 226 743 Скачать Далее
ليه عضلاتك مبتكبرش؟!! خطأ قاتل بتقع فيه😱 اعرفه و طور عضلاتك Informa - إنفورمة 0:39 2 years ago 692 237 Скачать Далее
5 علامات تدل على أن هذا الألم بعد التمرين خطير - اوقف التمرين فورا ! muscle clinic 5:49 2 years ago 224 485 Скачать Далее
أغبى حاجة ممكن تعملها بعد ممارسة الرياضة - تزيد من ألم الضهر و الرقبة و فرصة الاصابات اقوى تيبس Akwa Tips 0:54 1 year ago 1 580 490 Скачать Далее
وجع العضلات بعد التمرين | هل هو مؤشر لنمو عضلاتك ؟ Mohammed awaad 3:53 3 years ago 23 380 Скачать Далее
استرتشات اهم عضلات فى الجسم - stretching exercises muscle clinic 5:05 5 years ago 123 454 Скачать Далее
الأكل قبل ولا بعد التمرين ؟ د.كريم علي تصحيح المفاهيم الطبية اسلوب حياة صحي 1:46 4 years ago 174 024 Скачать Далее
افضل 5 استريتشات فى العالم | طرق حماية وعلاج آلام المفاصل [الرقبة - الكتف - الظهر - الحوض - الركبة] muscle clinic 6:13 3 years ago 333 781 Скачать Далее
كيف تسرع من عملية الاستشفاء العضلى وتتخلص من الم بعد التمرين فى اسرع وقت ممكن 👌 | muscle recovery muscle clinic 8:11 3 years ago 392 181 Скачать Далее
أفضل 10 تمارين استرتش - اطالة في البيت | لقوام مستقيم و مرونة أكتر ✔️ اقوى تيبس Akwa Tips 6:30 2 years ago 68 636 Скачать Далее
ماهو الوقت المناسب لممارسة الرياضة 🙋 هل الاكل يكون قبل أو بعد الرياضة ؟ 🤔 Sara PopFit 3:40 4 years ago 2 622 434 Скачать Далее
تاكل ايه بعد التمرين وقبله |والاكل بعد التمرين بكام ساعه ؟ super health 5:30 3 years ago 400 135 Скачать Далее
